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Wildpflanzenportraits & Rezepte  ·  21. Juni 2022

Das Johanniskraut...

Kräuterwanderung Kräutertour durch Bottrop - Ruhrgebiet mit Nicole - HappyHeppert - Hiking, Herbs & Happy Moments
Foto by Nicole Heppert

... passend zur Sommersonnenwende, dem hellsten Tag und der kürzesten Nacht des Jahres - Litha - möchte ich dir heute das Johanniskraut vorstellen, eins meiner liebsten Sonnenwendkräuter, welches seine stärkste Kraft um den 24. Juni, den sog. Johannistag entfaltet.

 

Abgesehen davon, dass es wirklich unglaublich  toll aussieht - allein beim Anblick spürt man die Kraft, die Energie, das Licht, das in ihm steckt - ist es ein wahres Multitalent unter den Wildkräutern!

 

Das Johanniskraut enthält u. a. Hypericin, ätherisches Öl, Flavonoide und noch einige Inhaltsstoffe mehr. 

  • Johanniskraut ist lt. Hildegard von Bingen, das Arnika der Nerven und kann unterstützend bei Depressionen, Angstzuständen, Nervosität, Stress, innerer Unruhe und Burnout eingesetzt werden, es wirkt stimmungsaufhellend, angstlösend, nervenstärkend und beruhigend - bitte immer in Rücksprache mit einem Arzt, Heilpraktiker oder Therapeuten natürlich - Wechselwirkungen mit Medikamenten möglich!!!
  • Es kann bei Schlafstörungen, Kopfschmerzen & Migräne helfen
  • Es wirkt stark antiviral & kann daher unterstützend bei Virusinfektionen & geschwächter Abwehr angewendet werden
  • Man kann aus ihm das sog. Rotöl herstellen, welches äußerlich bei diversen Beschwerden unter anderem Ischias, Hexenschuss und Verbrennungen  unterstützend verwendet werden kann
  • Man kann es trocknen und später als Tee verwenden oder verräuchern und sich damit in der kalten Jahreszeit ein Stück Sonne und Sommer in den Alltag zurückholen  

Und das ist noch längst nicht alles, es kann noch so viel mehr!

 

ACHTUNG: Johanniskraut kann Wechselwirkungen mit Medikamenten, vor allem regelmäßig eingenommenen, haben! Die Anwendung kann die Lichtempfindlichkeit erhöhen!

 

Möchtest du tiefer in die Welt der Wildkräuter eintauchen, mehr über das Johanniskraut erfahren, weitere Sommerkräuter kennenlernen und entdecken? Dann komm auf eine meiner Kräutertouren mit! Weitere Infos, Termine und Anmeldung findest du hier! 

 

Ich freu mich auf dich,

deine Kräuterfee Nicole


Johanniskraut ist vielseitig verwendbar, unter anderem als

  • Tee
  • Tinktur
  • Öl (sog. Rotöl)
  • Oxymel

Du kannst es sowohl als Frischpflanze als auch als getrocknetes Kraut verwenden. Du kannst es sowohl innerlich, als auch äußerlich verwenden, du kannst es verräuchern oder auch getrocknete Kräuterbüschel als Schutzkraut aufhängen!


Wichtiger Hinweis - zur Beachtung!

Alle Inhalte wurden sorgfältig zusammengestellt und geprüft. Dennoch wird keine Gewähr für ihre Richtigkeit und Vollständigkeit übernommen. Sämtliche Informationen, vorgestellte Methoden, Rezepturen, Empfehlungen und Hinweise zum Gebrauch von Wildkräutern - ungeachtet, ob historisch oder gegenwärtig – haben ausschließlich informativen Charakter.  Sie stellen keinen Ersatz für einen Arzt, Heilpraktiker, Therapeuten oder Apotheker dar. Es werden keinerlei Heilversprechen gegeben. Das Stellen von Diagnosen sowie die Behandlung von Krankheiten ist ausschließlich Ärzten, Heilpraktikern und Therapeuten vorbehalten. 

 

Die Anwendung bzw. Verwendung von Wildkräutern kann Allergien, Unverträglichkeiten, Nebenwirkungen sowie Wechselwirkungen mit Medikamenten auslösen und erfolgt auf eigene Verantwortung und eigene Gefahr. Vor eigener Anwendung, bei ernsthaften Beschwerden, Erkrankungen, Medikamenteneinnahme, Allergien sowie für eine Diagnoseerstellung und entsprechende Therapie ist deshalb immer medizinisches Fachpersonal - ein Arzt, Heilpraktiker oder Therapeut - aufzusuchen. Mit ihm sind die Wirkungen und möglichen Nebenwirkungen zu besprechen. 

 

Alle dargestellten bzw. aufgeführten Informationen, Anwendungen und Wirkweisen basieren auf alten Überlieferungen, in verschiedenen Ausbildungen erlerntem Wissen sowie eigenen Erfahrungen. Alle Angaben und Informationen erfolgen ohne Gewährleistung oder Garantie. Für Schäden jeglicher Art, die sich direkt oder indirekt aus dem Gebrauch der hier vorgestellten Informationen und Inhalte ergeben könnten, wird keine Haftung übernommen.


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Träume nicht dein Leben, sondern lebe deinen Traum!

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Eines Tages wirst du aufwachen und keine Zeit mehr haben für die Dinge, die du immer wolltest. Tu sie jetzt!

Paulo Coelho

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Nicht weil es schwer ist, wagen wir es nicht, sondern weil wir es nicht wagen, ist es schwer

Lucius Annaeus Seneca

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Wer kämpft kann verlieren, wer nicht kämpft hat schon verloren

Bertolt Brecht

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Wer glaubt, etwas zu sein, hört auf, etwas zu werden

Sokrates

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Im Alter bereut man vor allem die Sünden, die man nicht begangen hat

William Somerset Maugham

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Man bereut nie, was man getan hat, sondern immer, was man nicht getan hat

Marc Aurel

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Manchmal zeigt sich der Weg erst, wenn man anfängt ihn zu gehen!

Paulo Coelho

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Nur wer seinen eigenen Weg geht, kann von niemandem überholt werden!

Marlon Brando

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Die Welt ist ein Buch. Wer nie reist, sieht nur eine Seite davon!

Augustinus Aurelius

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Wenn Berge da sind, weiss ich, dass ich da hinaufgehen kann, um mir eine neue Perspektive vom Leben zu holen!

Hubert von Goisern

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Die reinste Form des Wahnsinns ist es, alles beim Alten zu lassen und gleichzeitig zu hoffen, dass sich etwas ändert!

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