Capoeira
Capoeira - Was ist das eigentlich?
Obwohl Capoeira in Europa inzwischen immer bekannter wird, wissen viele noch nichts damit anzufangen! Capoeira ist ein brasilianischer Kampftanz (eine nähere Erläuterung findest du unter Geschichte) und macht jede Menge Spass!
Capoeira ist ein Sport, der nicht nur für Profis geeignet ist, sondern auch für Anfänger. Es sind keine Vorkenntnisse und Erfahrungen erforderlich, jede/r, ob jung oder alt kann Capoeira erlernen, es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Alles was du fürs erste Training brauchst, sind:
- 1 lange Sporthose
- 1 T-Shirt
- 1 -2 Handtücher
- Trinken
- gute Laune
- Schuhe werden nicht benötigt, denn es wird barfuss trainiert
Es gibt zahlreiche Capoeira Vereine und Capoeira Schulen bei denen du Capoeira erlernen kannst. Fast alle bieten ein kostenloses Probetraining an. Probier es einfach aus, es macht jede Menge Spass und hält dich körperlich fit!
Viel Spass beim ersten Training
wünscht Espanhola