...endlich ist es soweit, die liebe Susanne - Ayur-Yoga Therapeutin - und ich - Wildkräuterexpertin - haben uns zusammen getan und ein wundervolles Projekt ins Leben gerufen "Yoga meets Kräuter"
... ebenfalls ein Leckerschmecker unter den Frühlingskräutern! Die enthaltenen Senfölglykoside regen nicht nur den Stoffwechsel an, sie wirken zudem immunstimulierend, blutreinigend, entgiftend & machen glücklich...
Die Hasel und ihre Kätzchen... heute möchte ich dir die gemeine Hasel vorstellen, dir etwas über ihre Inhaltsstoffe, ihre Wirkung und ihre Verwendungsmöglichkeiten erzählen, dir aber gleichzeitig auch einen kleinen Einblick in die Mythen und Sagen rund um sie geben...
Die 12 Nächte zwischen Weihnachten und dem Dreikönigstag, die sogenannten Rauhnächte oder auch Rauchnächte, gelten seit eh und je als heilige Nächte... umgeben von einer gewissen Magie, einem gewissen Zauber stehen sie für Loslassen, Wandel & Neubeginn... für zur Ruhe kommen, nach Innen schauen, für Rückschau, aber auch Vorausschau auf das neue Jahr...