Entdecke die Kraft der Natur mit mir & erlebe sie mit allen Sinnen!
Kräuter- und Naturwanderungen, Workshops, Retreats & mehr in Bottrop & im Ruhrgebiet
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Kräuterwanderung Kräuterworkshop Kräuter Retreat Kräuterretreat Kräuter Auszeit Kräuterauszeit mit Wildkräuterexpertin Nicole von HappyHeppert
Foto by Nicole Heppert

Yoga & Kräuter Retreat...

... Wildkräutergenuss trifft ...

Zurück zur Natur, zurück zu dir – deine ganzheitliche Auszeit für Körper, Geist & Seele, Zeit für DICH … 

 

… inklusive Wildkräuterwanderungen, Kräuterworkshops, selbstgemachten Naturkosmetikprodukten, Yoga, Achtsamkeits - und Wahrnehmungsübungen, Meditationen & mehr

 

Für alle, die nicht viel lesen mögen, die Eckdaten kurz zusammengefasst:

  • Datum: 24. - 26. April 2026 - 15.00 Uhr bis 15.00 Uhr
  • Ort: Hof Tüshaus
  • Teilnehmerzahl: mindestens 8 - maximal 10
  • Preis: 498 EUR/ Person zzgl. Unterkunft & Vollverpflegung zwischen 90 - 100 EUR/ Person)* 
    *Zimmerpreise: 
    - Lila Zimmer - EZ/ Straßenseite/ Bad/ WC auf der Etage - 100 EUR inkl. VP
    - Flieder Zimmer - EZ/ Straßenseite/ Bad/ WC auf der Etage - 100 EUR inkl. VP
    - Sand Zimmer - DZ mit 2 Einzelbetten/ Straßenseite/ Bad/ WC auf der Etage - 90 EUR inkl. VP
    - Kinder Zimmer - DZ mit 2 Einzelbetten/ Hofseite/ Bad/ WC auf der Etage - 90 EUR inkl. VP
    - Rosa Zimmer - DZ mit 2 Einzelbetten/ Hofseite mit eigenem Wannenbad - 100 EUR inkl. VP
    - Blaues Zimmer - DZ mit 2 Einzelbetten/ Hofseite mit eigenem Bad - 100 EUR inkl. VP

    -> HINWEIS:
    Unterkunft & Verpflegung werden vor Ort bezahlt. An- und Abreise erfolgt auf eigene Kosten. 
-> Jetzt direkt anfragen

Du

  • bist müde, gestresst, fühlst dich irgendwie ausgepowert und erschöpft?
  • stehst ständig unter Strom, bist immer für alle und jeden da, kommst aber selbst in letzter Zeit ein bisschen zu kurz?

Du sehnst dich nach

  • etwas mehr Ruhe & Stille
  • Entschleunigung auf allen Ebenen
  • mehr Natürlichkeit in deinem Leben 
  • einer Auszeit nur für DICH

Du wünschst dir

  • Zeit in der Natur, Zeit nur für DICH
  • mehr Naturverbundenheit, mehr im Einklang & Rhythmus mit der Natur und dir selbst zu leben und ein bisschen mehr zurück zu deinen Wurzeln zu finden
  • mehr Gelassenheit
  • Leichtigkeit 
  • Weite
  • neue Kraft und Energie
  • weniger Chemie, dafür mehr Natürlichkeit in deinem Leben
  • Austausch mit Gleichgesinnten, neue Impulse & Ideen sowie eine liebevolle Begleitung

Du möchtest lernen

  • wie du mit Hilfe von Wildkräutern deine Gesundheit & dein Wohlbefinden auf natürliche Weise unterstützen kannst
  • wie du mit Hilfe von Wildkräutern deine Mahlzeiten bereichern sowie deine eigene kleine grüne Hausapotheke & deine eigenen Kosmetikprodukte völlig frei von Chemie herstellen kannst
  • wie du mit einfachen Methoden wieder mehr in deine Kraft kommen kannst

-> dann ist unser Yoga & Kräuter Retreat genau das Richtige für dich!!!


Was erwartet dich?

  • kleiner Willkommenssnack
  • Kräuterwanderungen - Freitag & Samstag
  • Kräuterworkshops - Kochen mit Wildkräutern am Samstag & Naturkosmetik am Sonntag
  • 2 - 3 selbst hergestellte Naturkosmetikprodukte
  • ausführliches digitales Handout mit allen Rezepten des gemeinsam gekochten 3-Gänge-Menüs
  • ausführliches digitales Skript inklusive Informationen zu den einzelnen Rohstoffen, Anleitung & allen gemeinsam hergestellten Naturkosmetikrezepten
  • 4 Yoga Sessions, Achtsamkeits- und Wahrnehmungsübungen & Meditationen
  • eine tolle Location & leckeres Essen 
  • gemeinsamen Beisammensein
  • Austausch mit Gleichgesinnten 
  • Zeit für DICH und ganz, ganz viel Natur

Was solltest du mitbringen?

Für unser "Wildkräutergenuss trifft Seelenmomente" Kräuter Retreat brauchst du keinerlei Vorkenntnisse, einzig allein ein bissle Neugierde, gute Laune und Lust, mal etwas Neues auszuprobieren ;-) Nichts MUSS, alles KANN, sprich du kannst alles mitmachen, musst aber nicht, wenn du mehr Zeit für dich brauchst, dich mal zurückziehen magst, tu das ;-)

 

Für die Kräuterwanderungen brauchst du dem Wetter entsprechende Kleidung und geeignetes, festes Schuhwerk sowie gegebenenfalls Sonnen- und Insektenschutz. Wenn du dir etwas aufschreiben magst, empfehlen wir dir einen Notizblock und Stift sowie eine Trinkflasche und ein Sitzkissen für unterwegs und das wars dann auch schon ;-)


Beispielhafter Tagesablauf

Freitag:

  • kleiner Willkommenssnack, Kennenlernrunde & Zeit zum Ankommen & den Hof kennenzulernen
  • Kräuterwanderung 
  • Abendessen
  • Yoga
  • Gemeinsames Beisammensein/ Freizeit/ Zeit für dich

Samstag:

  • Yoga
  • Frühstück
  • Kräuterwanderung, anschließend verarbeiten wir unsere frisch gesammelten Wildkräuter gemeinsam zu einem leckeren 3-Gänge-Menü
  • Freizeit 
  • Yoga
  • Abendessen 
  • Gemeinsames Beisammensein/ Freizeit/ Zeit für dich

Sonntag:

  • Yoga
  • Frühstück
  • Kräuterworkshop, bei dem wir gemeinsam 2 - 3 Naturkosmetikprodukte für deinen Badezimmerschrank herstellen
  • Mittagessen
  • Verabschiedung & Abschlussrunde
Foto by Vanessa Anna Richter
Foto by Nicole Heppert

Wann findet das Yoga & Kräuter Retreat statt?

Start: 24. April 2026 - 15.00 Uhr

Ende: 26. April 2026 - 15.00 Uhr 

 

Die Zimmer stehen am Anreisetag ab ... Uhr zur Verfügung und müssen am Abreisetag bis ... Uhr geräumt werden, das Gepäck kann so lange gelagert werden. 

Wo findet das Yoga & Kräuter Retreat statt & wie sieht die Verpflegung aus?

Als Location haben 

Die Verpflegung besteht 


Wer begleitet dich durch das Yoga & Kräuter Retreat?

Foto by Janine Siordilis
Foto by Janine Siordilis

Ich bin Nicole und werde dich durch den wild krautigen Teil des Retreats führen. Gemeinsam erkunden wir die Umgebung des Gutshofs und schauen, welche wundervollen kleinen und großen Schätze er für uns bereithält... entdecken, fühlen, riechen, schmecken  und sammeln.

 

Im Anschluss verarbeiten wir die  gesammelten Werke zu verschiedenen Köstlichkeiten... sowohl kulinarisch als auch heilkundlich und kosmetisch. Ich freu mich sehr, gemeinsam mit dir durchs Grüne zu streifen und dich mit meiner Leidenschaft und Begeisterung für die heimischen Wildkräuter anzustecken und gemeinsam mit dir zu werkeln.  

Foto by Daniela Vogt
Foto by Daniela Vogt

Wir freuen uns schon jetzt auf eine wundervolle Zeit, einen tollen Austausch und die gemeinsamen Erfahrungen mit dir!

 

Anna & Nicole


Anfrage, Anmeldung & Bezahlung

Du kannst dich ganz einfach per E-Mail, über das Kontaktformular oder per Telefon anmelden. Anmeldungen werden nach zeitlichem Eingang bearbeitet und berücksichtigt. Nach Eingang deiner Anfrage melde ich mich per Telefon, Whats App oder Email bei dir. Danach erhältst du eine kurze Anmeldebestätigung per E-Mail, die Rechnung wird mit Erreichen der Mindestteilnehmerzahl versandt. Alle weiteren Unterlagen, Informationen & Details erhältst du ebenfalls per Email. 

 

Die Bezahlung erfolgt vorab per Überweisung. Ich hab mich ganz bewusst für die klassische Überweisung entschieden. Gebühren für anderweitige Zahlungs-dienstleister stecke ich gezielt in sinnvolle Dinge wie Spenden, Weiterbildung und neue Projekte!

 

Bei Fragen kannst du mir gern eine E-Mail schreiben oder mich anrufen! 

-> Jetzt anfragen

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Träume nicht dein Leben, sondern lebe deinen Traum!

Tommaso Campanella

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Eines Tages wirst du aufwachen und keine Zeit mehr haben für die Dinge, die du immer wolltest. Tu sie jetzt!

Paulo Coelho

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Nicht weil es schwer ist, wagen wir es nicht, sondern weil wir es nicht wagen, ist es schwer

Lucius Annaeus Seneca

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Wer kämpft kann verlieren, wer nicht kämpft hat schon verloren

Bertolt Brecht 

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Wer glaubt, etwas zu sein, hört auf, etwas zu werden

Sokrates

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Im Alter bereut man vor allem die Sünden, die man nicht begangen hat 

William Somerset Maugham

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Man bereut nie, was man getan hat, sondern immer, was man nicht getan hat

Marc Aurel

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Manchmal zeigt sich der Weg erst, wenn man anfängt ihn zu gehen!

Paulo Coelho

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Nur wer seinen eigenen Weg geht, kann von niemandem überholt werden!

Marlon Brando

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Die Welt ist ein Buch. Wer nie reist, sieht nur eine Seite davon!

Augustinus Aurelius

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Wenn Berge da sind, weiss ich, dass ich da hinaufgehen kann, um mir eine neue Perspektive vom Leben zu holen!

Hubert von Goisern

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Die reinste Form des Wahnsinns ist es, alles beim Alten zu lassen und gleichzeitig zu hoffen, dass sich etwas ändert!

Albert Einstein


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